受け皿は 一つに 見えることが 命。 メール チャット ボイスメモ 紙の 付箋 どれも 自動転送や 定時の 収集で インボックスへ 集めます。 取り込みは 速く 判断は 後で。 ただし 1日 2回の 処理時間を 固定し ルールに 沿って 触れるたびに 進むように します。 未処理件数の 可視化が 心の ノイズを 減らします。
2分で 終わるなら いま やる。 それ以外は 文脈と 見積時間で 仕分け バッチ処理へ 回します。 類似の 仕事を まとめると 切替コストが 減り 集中が 途切れません。 通知は 切り 時間ブロックを 予約し 音と 光の 邪魔を 断ちます。 小さな 決断の 自動化が 大きな 余力を 生みます。
場所 デバイス 人 エネルギー 価値観 といった コンテキストを タグ化し 検索と 並べ替えを 一瞬で 済ませます。 例として @移動中 @低エネルギー @要集中 を 用意し 状態に 合う タスクだけを 表示。 優先度は 3段階で 充分。 ラベルは 増やしすぎず 運用コストを 低く 保ちます。